哎，说起广州的98龙筋，那可是老广们津津乐道的养生秘宝啊。这不，前些日子，我有个老朋友，姓陈，他今年都快60岁了，身体却倍儿棒，每天早上都会去公园里练练98龙筋。听他一讲，我这心里也痒痒的，想着要是不试试这传说中的养生法，岂不是白来广州一趟？
那天，我跟着陈老先生来到了他常去的公园。刚一进门，就看到一群人围在一起，好像在做某种特殊的运动。走近一看，可不是嘛，他们正在练习98龙筋。这动作看着简单，但要想做得标准，还得下一番功夫呢。
陈老先生见我来了，热情地拉我过去，一边教我动作，一边解释道：“这98龙筋，其实就是通过特定的动作，刺激身体的穴位，从而达到养生保健的效果。老广们都说，坚持练，能活血化瘀，改善体质，还能延缓衰老呢。”
说着，陈老先生示范了起来。只见他身体微微前倾，双手像抓着什么似的，在空中比划着。这个动作，看起来挺奇怪的，但确实挺有意思的。
我跟着陈老先生学了一会儿，感觉还挺有意思的。不过，没练多久，我就开始出汗了，这动作还挺费劲的。我忍不住问：“陈老，这动作看起来简单，怎么这么累呢？”
陈老先生笑了笑，说：“这你就不知道了，这98龙筋讲究的是刚柔并济，动作要轻柔，但力量要充沛。你看，这个动作，看似简单，其实是要调动全身的力气，才能做到位。”
说着，他又示范了一遍，这次我看得更仔细了。果然，他的动作虽然轻柔，但力量却十分充沛。我暗暗佩服，这老广的养生秘宝，果然名不虚传。
就在我跟着陈老先生练习的时候，旁边一位老先生插话道：“小兄弟，你这动作还没到位呢。要记住，练98龙筋，关键在于坚持，每天都要练习，才能收到效果。”
我听了这话，心里暗暗下定决心，一定要坚持练习，看看这98龙筋能不能真的让我受益。
就这样，我在陈老先生的指导下，开始了我的98龙筋之旅。虽然过程艰辛，但每当想到这可能是老广们传承下来的养生秘宝，我就觉得这一切都值得了。
朋友们，你们有没有兴趣也试试这98龙筋呢？说不定，它真的能让你受益匪浅哦！😄